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牛奶蒸蛋
健康功效
鸡蛋:养血
牛奶蒸蛋的做法
![牛奶蒸蛋的做法图解1]()
1.准备好鸡蛋牛奶
![牛奶蒸蛋的做法图解2]()
2.先把鸡蛋完全打散，放入牛奶！
![牛奶蒸蛋的做法图解3]()
3.淋上麻油，不要太多，还可以放葱花或虾皮，根据喜欢添加！
![牛奶蒸蛋的做法图解4]()
4.放入微波炉高火1.5分钟即可！
小贴士
微波炉加热时一定要加盖子或者保鲜膜，也可以用蒸的，蒸时不加盖子蒸出来特嫩，所以牛奶可以减量！
牛奶蒸蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备好鸡蛋牛奶
2.先把鸡蛋完全打散，放入牛奶！
3.淋上麻油，不要太多，还可以放葱花或虾皮，根据喜欢添加！
4.放入微波炉高火1.5分钟即可！
微波炉加热时一定要加盖子或者保鲜膜，也可以用蒸的，蒸时不加盖子蒸出来特嫩，所以牛奶可以减量！
