电饭煲蔬菜鸡翅

电饭煲蔬菜鸡翅
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作者:钰珂酱吖6

健康功效

鸡翅:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

电饭煲蔬菜鸡翅的做法

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅去骨 加盐 酱油 葱段 姜丝腌制一小时(去骨时先把两头骨头连接的地方剪开)

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解2

    2.把胡萝卜和土豆去皮切成条。

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解3

    3.把土豆和胡萝卜塞到鸡翅中。

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解4

    4.在电饭锅里加油,大块葱和姜。然后把鸡翅放进去。

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解5

    5.调酱汁。耗油加糖加水。

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解6

    6.电饭煲开盖加入酱汁,适时的开盖把鸡翅翻个。

  • 电饭煲蔬菜鸡翅的做法图解7

    7.等到筷子可以扎透,就可以盛出来了。

小贴士

去鸡骨可能比较难去,可以转一转,合理的用剪刀。

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电饭煲蔬菜鸡翅的家常做法

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