蒸鱼

蒸鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

一条
蒸鱼豉油 适量

蒸鱼的做法

  • 蒸鱼的做法图解1

    1.用料酒 盐均匀的涂抹在鱼上面 腌制一个小时

  • 蒸鱼的做法图解2

    2.鱼里均衡的放些姜片 以便入味

  • 蒸鱼的做法图解3

    3.葱 姜 彩椒切成丝 放到凉水浸泡 使得弯曲美观

  • 蒸鱼的做法图解4

    4.将鱼上锅蒸八到十分钟 另起锅 热油

  • 蒸鱼的做法图解5

    5.将蒸鱼豉油均匀撒到鱼身 摆放葱姜彩椒丝 热油浇上 蒸鱼就做好啦

本菜谱由超人哈哈哈哈上传

蒸鱼的家常做法

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