海鱼烩茄子

海鱼烩茄子
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健康功效

茄子:活血

食材用料

甜面酱 适量

海鱼烩茄子的做法

  • 海鱼烩茄子的做法图解1

    1.把整条茄子切成条状,烧开水整条放下去焯一下。

  • 海鱼烩茄子的做法图解2

    2.放油炒一下海鱼,

  • 海鱼烩茄子的做法图解3

    3.放姜,蒜和鱼一起爆一下,在放茄子爆一下甜面酱,酱油,水

  • 海鱼烩茄子的做法图解4

    4.把茄子翻一翻,放葱盖上盖子闷一下,小火,自己把握好时间,起锅装盆

海鱼烩茄子的家常做法

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