辣炒鸡腿肉

辣炒鸡腿肉
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作者:焦享悦

健康功效

鸡腿:保护神经系统
香菜:活血化瘀
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

红辣椒 1个
小香葱 2棵
姜片 3片
耗油 1汤匙
味极鲜酱油 2茶匙
半茶匙
生抽 1茶匙
老抽 2茶匙

辣炒鸡腿肉的做法

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解1

    1.鸡腿顺鸡肉纤维改刀切成小块,加入料酒,盐,胡椒粉抓匀备用

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解2

    2.青红辣椒洗净切滚刀块,葱切碎,姜切片

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解3

    3.锅里加少许油,小火放入干辣椒,八角,葱姜爆香

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解4

    4.至变色微黄

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解5

    5.倒入鸡腿肉,快速翻炒,转大火

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解6

    6.加入耗油,生抽老抽,翻炒至变色,加入适量清水,防止炒老

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解7

    7.转中火收汁闷5分钟,倒入辣椒

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解8

    8.翻炒拌匀,加入味极鲜拌匀

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解9

    9.关火,撒入香菜,拌匀

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解10

    10.装盘

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解11

    11.远景

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解12

    12.近照

  • 辣炒鸡腿肉的做法图解13

    13.不同角度

小贴士

大火炒的时候加一点清水,鸡肉不容易变老

本菜谱由焦享悦上传

辣炒鸡腿肉的家常做法

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