耗闷大虾

耗闷大虾
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作者:睿思mio8DAi

健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
土豆:活血化瘀

食材用料

豆瓣 适量
耗油 适量
排骨酱 适量
13香 少量
色拉油 适量

耗闷大虾的做法

  • 耗闷大虾的做法图解1

    1.小龙虾清洗干净,放入花雕酒,姜蒜葱腌制10分钟

  • 耗闷大虾的做法图解2

    2.选出小龙虾备用,上火烧油至8成热下小龙虾炸成红色,捞出备用

  • 耗闷大虾的做法图解3

    3.锅内放入色拉油,下豆瓣,姜蒜,干辣椒,干花椒,炒香,加少许水放入小龙虾,加入排骨酱,耗油,青椒,洋葱,鹌鹑蛋,13香,闷2分钟下鸡精,花椒面翻炒均匀起锅。

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耗闷大虾的家常做法

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