青木瓜胡萝卜红枣炖排骨

青木瓜胡萝卜红枣炖排骨
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健康功效

排骨:润燥
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
红枣:利尿

青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解1

    1.先给大家看看青木瓜,去皮去籽切块备用

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解2

    2.胡萝卜去皮切块备用

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解3

    3.排骨焯水备用

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解4

    4.红枣洗净泡水备用

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解5

    5.把排骨放进去电饭煲中,放入两片姜,炖一个小时让骨汤的鲜甜充分出来

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解6

    6.放入胡萝卜和红枣,再炖大概30分钟

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解7

    7.最后放入青木瓜,大概5到10分钟就好了,青木瓜不用炖太久

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解8

    8.洒上葱花,加入适量盐

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解9

    9.美味的炖汤就好了

  • 青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的做法图解10

    10.赶紧来一碗试试把

本菜谱由我叫陈白衣呀上传

青木瓜胡萝卜红枣炖排骨的家常做法

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