蜂蜜:补脾胃
1.给酸奶机消毒:酸奶机内胆装开水,盖上盖,消毒3分钟,然后把水倒入另外一个容器里(这个水可以再次利用温热牛奶)
2.温热后的牛奶,倒入酸奶机内胆
3.把酸奶发酵剂全部倒入牛奶内,
4.搅拌均匀
5.盖上内胆盖和酸奶机盖子,插上电源,8个小时就好了
6.做好的酸奶像豆腐脑一样凝结就成功了
7.再放上自己喜欢的水果
牛奶不可以煮,会把菌烫死的,可以放入冰箱里冷藏,口味会更美
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