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胡萝卜豆腐皮
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
蒜苗:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜豆腐皮的做法
![胡萝卜豆腐皮的做法图解1]()
1.将所有材料准备好，胡萝卜切丝，蒜苗切成段，豆腐皮均匀切断 ，干辣椒切断 （干辣椒放在胡萝卜下面了，豆腐皮记得提前泡发）
![胡萝卜豆腐皮的做法图解2]()
2.锅里放油烧至四五成热放入蒜苗干辣椒翻炒
![胡萝卜豆腐皮的做法图解3]()
3.继续将胡萝卜丝放入翻炒至七成熟
![胡萝卜豆腐皮的做法图解4]()
4.然后放入豆腐皮翻炒大概五分钟放入盐等调料，最后调制淀粉收汁装盘。
![胡萝卜豆腐皮的做法图解5]()
5.装盘美味的一道素菜就完成啦
小贴士
炒的时候要时不时加点水翻炒不然会糊
胡萝卜豆腐皮的家常做法
（全部）
