蒸西兰花

蒸西兰花
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健康功效

西兰花:补肾填精
虾米:托毒

蒸西兰花 的做法

  • 1.虾米用温水浸泡十五分钟。

  • 2.西兰花用盐水浸泡后洗净,掰成小朵。大蒜切成蒜米。

  • 3.西兰花,虾米和蒜米混合拌匀,水烧开后蒸10分钟。出锅洒食盐,淋芝麻油。电炖锅做法:锅中水烧开,隔水蒸15分钟。

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蒸西兰花 的家常做法

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