酸奶:低蛋白质 燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.在一个大杯里,先放一杯酸奶,放一半的燕麦,再放4颗黑莓。然后重复之前的步骤一次做第二层。这样就可以吃啦!
草莓季|五星吃法等你来学
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世有珍果,莓味无比
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街头巷尾都在卖的烧麦,在家做才正宗
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