炸鸡沙拉酱拌饭

炸鸡沙拉酱拌饭
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健康功效

米饭:活血化瘀
鸡蛋:养血
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡胸脯 一块
面包糠 少量
生抽 一勺
一勺

炸鸡沙拉酱拌饭的做法

  • 1.把鸡胸脯片成薄薄一层 在用刀轻轻的剁出十字

  • 2.腌制鸡肉 放盐 料酒 生抽 胡椒粉 个一勺 腌制10分钟

  • 3.把鸡肉放在淀粉中沾上薄薄一层 把多余的淀粉斗下去~然后放入蛋液里~

  • 4.捞起放在面包糠中

  • 5.6 放进油锅里炸一下 3-4分钟 炸至金黄色 ~然后在炒一下~最后用各种办法把鸡肉弄碎~

  • 6.别等了!!!抓紧塞吧~~

小贴士

炸鸡是关键哦~~调沙拉酱得时候要用牛奶调稀~然后加点芥末~味道更好~!(⌒▽⌒)

本菜谱由晓萌mm丶8上传

炸鸡沙拉酱拌饭的家常做法

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