百合炒墨鱼

百合炒墨鱼
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健康功效

墨鱼:补血
芹菜:清热
百合:安神

百合炒墨鱼的做法

  • 1.将芹菜胡萝卜切丁。

  • 2.墨鱼去皮去肚。

  • 3.将芹菜过开水,放入冰水稍过一下,沥干。

  • 4.墨鱼片好也过开水,然后放入冰水稍过,沥干。

  • 5.锅中坐油,将芹菜胡萝卜墨鱼加盐爆炒后装起。

  • 6.另起油锅倒入百合稍翻炒后倒入5。

  • 7.调好的芡汁倒入划炒至熟稍翻炒即可。

本菜谱由柳之心上传

百合炒墨鱼的家常做法

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