砂锅豆腐

砂锅豆腐
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健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

嫩豆腐 150克
菜心 100克
水发粉丝 100克
适量
鸡精 适量

砂锅豆腐的做法

  • 1.豆腐切块焯水后捞出

  • 2.粉丝、腐竹泡发,胡萝卜切块

  • 3.砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜,在放入豆腐,加鸡清汤,调好味后大火烧开,小火煨至入味,淋香油即成。

本菜谱由秋月如珪上传

砂锅豆腐的家常做法

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