火腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 青椒:温中散寒 木耳:止血
1.火腿
2.辣椒，红萝卜，蒜切好
3.放入切好的材料爆香
4.最后放入火腿炒两分钟，
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
木耳的做法大全
共33道菜
鸡腿的做法大全！
共11道菜
水晶白萝卜
共25道菜
青椒的做法大全！
共8道菜
