瘦身四色蔬菜汤

瘦身四色蔬菜汤
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作者:戚小七

健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红薯:补中益气
山药:活血化瘀

瘦身四色蔬菜汤的做法

  • 瘦身四色蔬菜汤的做法图解1

    1.所有的食材用清水洗干净

  • 瘦身四色蔬菜汤的做法图解2

    2.白菜切小片,胡萝卜切圆片,山药切丁,红薯切小块

  • 瘦身四色蔬菜汤的做法图解3

    3.锅里烧水,等水烧开,放入生姜,葱花,胡萝卜,红薯!大火煮5分钟

  • 瘦身四色蔬菜汤的做法图解4

    4.放入山药,白菜,小火煮10分钟!关火,放入香油,食醋,少许盐!一碗淡淡的四色蔬菜汤就好啦!

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瘦身四色蔬菜汤的家常做法

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