小笋炒肉

小笋炒肉
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作者:燕子1196

健康功效

五花肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小笋
蒜蓉
小米椒
鸡粉

小笋炒肉的做法

  • 小笋炒肉的做法图解1

    1.小笋剥好洗干净,拍扁切段

  • 小笋炒肉的做法图解2

    2.所有配料切好

  • 小笋炒肉的做法图解3

    3.锅中先不放油炒小笋致断生,这一步是去小笋的涩味

  • 小笋炒肉的做法图解4

    4.煸炒五花肉,放适量盐,鸡粉,味极鲜酱油至五花肉变色

  • 小笋炒肉的做法图解5

    5.盛出五花肉

  • 小笋炒肉的做法图解6

    6.用锅中底油炒小笋,放辣椒,蒜蓉出香味放盐,最后下炒好的五花肉一起煸炒三分钟

小贴士

小笋也可以放锅中焯水去涩

本菜谱由燕子1196上传

小笋炒肉的家常做法

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