农家土韭菜炒土鸡蛋

农家土韭菜炒土鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
韭菜:活血化瘀
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

农家土韭菜炒土鸡蛋的做法

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解1

    1.洗好韭菜稍微侵泡一下

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解2

    2.把洗好的韭菜切好成小段装盘备用

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解3

    3.然后把鸡蛋打入碗中!

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解4

    4.把鸡蛋和韭菜打散调拌均匀

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解5

    5.放入胡椒粉和盐

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解6

    6.再接着把盐和胡椒粉调拌均匀

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解7

    7.备好猪油

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解8

    8.把猪油下锅烧热喽

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解9

    9.油烧热以后把韭菜鸡蛋放入锅中煎炸

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解10

    10.此时此刻一定要开大火翻煎鸡蛋

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解11

    11.锅中的韭菜鸡蛋煎金黄色后继续翻面继续煎

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解12

    12.OKOKOKOKOK??????韭菜鸡蛋煎金黄色准备起锅

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解13

    13.起锅装盘后用厨房吸油纸把盘子边的多余油擦掉OK了就这样一盘香喷喷的韭菜炒鸡蛋就成功了…………

  • 农家土韭菜炒土鸡蛋的做法图解14

    14.OK成品已出炉希望和大家分享自己的生活中的美食心得

农家土韭菜炒土鸡蛋的家常做法

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