蔬菜炒饭

蔬菜炒饭
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健康功效

生菜:低蛋白质
菠菜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血

蔬菜炒饭的做法

  • 蔬菜炒饭的做法图解1

    1.锅加油,煎鸡蛋

  • 蔬菜炒饭的做法图解2

    2.放米饭翻炒均匀,加奥尔良鸡肉

  • 蔬菜炒饭的做法图解3

    3.加盐,孜然,芝麻翻炒均匀入味,撒上生菜和焯好的菠菜葱花即可。

小贴士

炒饭搭配点生菜去油腻,脆脆的口感很好吃。

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蔬菜炒饭的家常做法

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