紫薯芋泥西米

紫薯芋泥西米
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作者:小老虎864

健康功效

芋头:补虚
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质

紫薯芋泥西米的做法

  • 紫薯芋泥西米的做法图解1

    1.把紫薯切块加糖 煮熟捞起放凉备用

  • 紫薯芋泥西米的做法图解2

    2.用搅拌机打成紫薯泥。(记得紫薯要放凉了才可以打,要不然会爆炸。)

  • 紫薯芋泥西米的做法图解3

    3.开水放入西米煮十五分钟后关火,闷20 分钟,西米熟透后捞起加点白糖 备用。

  • 紫薯芋泥西米的做法图解4

    4.芋头切小块放入开水加白糖 煮熟后捞起来备用。

  • 紫薯芋泥西米的做法图解5

    5.椰浆加白糖煮开后备用。(按个人口味放糖)

  • 紫薯芋泥西米的做法图解6

    6.所有的材料准备好放凉以后备用哟。

  • 紫薯芋泥西米的做法图解7

    7.最后西米 香芋 紫薯泥都捞在一起, 最后加上煮好的椰浆美味极了,又香又甜的紫薯芋泥西米成功啦。

小贴士

每个步骤都要记得放糖哟,要不然会没有味道的。

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紫薯芋泥西米的家常做法

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