西葫芦鸡蛋馅饼

西葫芦鸡蛋馅饼
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作者:惜缘

健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

西葫芦鸡蛋馅饼的做法

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解1

    1.西葫芦去蒂,洗净!由于我的西葫芦放的时间有点久了,所以把外皮削去了

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解2

    2.将西葫芦插成丝

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解3

    3.加入盐,腌制半个小时,出水

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解4

    4.取适量干面粉

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解5

    5.加入适量开水

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解6

    6.再倒入适量温水和面

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解7

    7.用筷子搅拌

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解8

    8.戴上一次性手套,将面揉成面团(醒面10~20分钟)

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解9

    9.鸡蛋磕入碗中

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解10

    10.搅成蛋液

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解11

    11.倒入锅中炒熟,炒碎

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解12

    12.盛入盘中备用

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解13

    13.西葫芦丝挤出多余的水份,加入葱、姜末,酱油、盐、胡椒粉、鸡粉、味精、白糖

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解14

    14.倒入鸡蛋搅拌钧匀

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解15

    15.取适量的面,揪成大小钧匀的剂子

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解16

    16.压扁,擀成薄饼

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解17

    17.加入馅,包成包子状

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解18

    18.然后,用手压成薄饼

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解19

    19.放入锅中煎至两面金黄色

  • 西葫芦鸡蛋馅饼的做法图解20

    20.装盘即可

小贴士

1西葫芦要用盐腌制,挤出水份
2烫面做出来的馅饼很软哦

本菜谱由惜缘上传

西葫芦鸡蛋馅饼的家常做法

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