原创鲜虾肉丸日本豆腐

原创鲜虾肉丸日本豆腐
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
大葱:低蛋白质
鹌鹑蛋:补血

原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法

  • 原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法图解1

    1.把肉用绞肉机搅拌成肉糜,马蹄切碎,胡萝卜切5片切末,大忽段切末,姜末,花椒粉,花生油,盐,酱油一起顺时针方向搅拌成肉馅,待用。

  • 原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法图解2

    2.准备食材
    把虾仁用料酒姜末盐腌制片刻

  • 原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法图解3

    3.日本豆腐与胡萝卜切好摆盘

  • 原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法图解4

    4.虾头对虾尾逐一摆好,中间肉馅做出一个碗状,剩下的肉馅手挤压成球状,放在虾头与虾尾中间逐一把好。

  • 原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法图解5

    5.肉馅中间填满鹌鹑蛋上锅蒸10分钟。这个时候把香菜,小葱切末,火腿切末准备。

  • 原创鲜虾肉丸日本豆腐的做法图解6

    6.蒸好出锅时的盘子里的汤汁,另起一个锅倒入锅中,加盐适量,火腿末,小葱香菜末,耗油一瓷勺,搅拌20秒,再把汤汁淋在上面就可以了,这道菜营养价值非常丰富,口感特别鲜美。

小贴士

这道菜营养价值非常丰富,口感特别鲜美,但是海鲜过敏者慎用。

本菜谱由天天美美的上传

原创鲜虾肉丸日本豆腐的家常做法

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