五花肉:润燥 冰糖:和胃 八角:理气、止痛、温阳
1.准备五花肉
2.锅中烧烫螺肉皮或者用火烧去猪毛在用水浸泡一会在洗。
3.洗好的猪肉锅中烧水煮10分钟去血水,捞起来用冷水冲洗干净。
4.五花肉切成块准备好材料
5.锅烧热倒入适量的油放入冰糖小火熬化起泡。
6.赶快把五花肉倒入翻炒,在放入适量的酱油材料料酒翻炒。
7.到入热水没过肉水要超过肉。大火烧开转中小火炖至一个小时软烂收汁。
8.美味的成品。
关键是火火不能大。
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