凉拌鱼腥草叶

凉拌鱼腥草叶
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健康功效

鱼腥草:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

辣椒油 1汤匙
辣椒丝 适量
蒜蓉 适量

凉拌鱼腥草叶的做法

  • 凉拌鱼腥草叶的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 凉拌鱼腥草叶的做法图解2

    2.鱼腥草摘下嫩叶,用清水洗干净后用盐水浸泡一会 。

  • 凉拌鱼腥草叶的做法图解3

    3.把所有调味料混合搅拌均匀 。

  • 凉拌鱼腥草叶的做法图解4

    4.鱼腥草叶捞出沥干水,把混合好的调味料倒入搅拌均匀就行了。

小贴士

喜欢麻辣的可以加点花椒

本菜谱由味谷的厨房上传

凉拌鱼腥草叶的家常做法

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