什锦寿司

什锦寿司
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
香蕉:润肺

什锦寿司的做法

  • 什锦寿司的做法图解1

    1.准备食材,海苔,千岛酱,黄瓜,胡萝卜,香焦,火龙果和鸡蛋

  • 什锦寿司的做法图解2

    2.黄瓜,胡萝卜,香蕉,火龙果切皮切条(胡萝卜包上保鲜膜微波炉高火30秒段生备用)

  • 什锦寿司的做法图解3

    3.鸡蛋打散放平底锅小火摊成饼

  • 什锦寿司的做法图解4

    4.蒸熟米饭趁热加入苹果醋拌匀(寿司醋更好)

  • 什锦寿司的做法图解5

    5.取一张海苔铺在寿司帘上

  • 什锦寿司的做法图解6

    6.拌匀的米饭铺满海苔上压平,防卷时撒开

  • 什锦寿司的做法图解7

    7.鸡蛋饼去掉四边重叠米饭上

  • 什锦寿司的做法图解8

    8.分别把黄瓜,胡萝卜,香蕉,火龙果条码放一边,挤上适量千岛酱

  • 什锦寿司的做法图解9

    9.然后卷起,定型15分钟切开

  • 什锦寿司的做法图解10

    10.切开码放,成品完成

  • 什锦寿司的做法图解11

    11.摆放装饰,看着就很有食欲。

小贴士

食材供考,胡萝卜条包上保鲜膜放微波炉30秒段生,也可焯水段生,这就依个人来定,鸡蛋跟个人多少来定,也可切鸡蛋条与其它食材一起配搭都可以哦!

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

什锦寿司的家常做法

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