小米燕麦粥

小米燕麦粥
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作者:花雨

健康功效

百合:滋阴

食材用料

有机小米 40克
白色麦片 20克
花色麦片 20克
1000克

小米燕麦粥的做法

  • 小米燕麦粥的做法图解1

    1.小米和麦片准备好

  • 小米燕麦粥的做法图解2

    2.淘洗干净,

  • 小米燕麦粥的做法图解3

    3.用水泡半个小时

  • 小米燕麦粥的做法图解4

    4.枸杞和百合清洗干净

  • 小米燕麦粥的做法图解5

    5.将米和麦片和泡水倒入电饭锅内

  • 小米燕麦粥的做法图解6

    6.加入枸杞和百合

  • 小米燕麦粥的做法图解7

    7.电饭锅按键煮粥档,半个小时。然后断电虚闷20分钟就好

  • 小米燕麦粥的做法图解8

    8.盛碗食用,可加入红糖或者冰糖调味

小贴士

提前泡发半小时煮的时候容易散发粘稠度,如果不是电饭锅煮,如果怕小米溢锅可加入两滴食用油就可。

本菜谱由花雨上传

小米燕麦粥的家常做法

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