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绿豆薏米芡实粥
健康功效
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
薏米:护齿、保护骨骼
绿豆薏米芡实粥的做法
![绿豆薏米芡实粥的做法图解1]()
1.准备好食材
![绿豆薏米芡实粥的做法图解2]()
2.芡实洗净 焯一下水 煮掉日晒的味道 薏米绿豆也用这个方法处理好
![绿豆薏米芡实粥的做法图解3]()
3.洗好一起到入锅中 加冰糖
![绿豆薏米芡实粥的做法图解4]()
4.电高压锅煮粥健 叮的一声 放了气就可以吃了
![绿豆薏米芡实粥的做法图解5]()
5.盛出来就可以享用了
绿豆薏米芡实粥的家常做法
（全部）
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
薏米:护齿、保护骨骼
1.准备好食材
2.芡实洗净 焯一下水 煮掉日晒的味道 薏米绿豆也用这个方法处理好
3.洗好一起到入锅中 加冰糖
4.电高压锅煮粥健 叮的一声 放了气就可以吃了
5.盛出来就可以享用了
