绿豆海带糖水

绿豆海带糖水
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作者:凝露冰心

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
海带:活血化瘀
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

绿豆海带糖水的做法

  • 绿豆海带糖水的做法图解1

    1.绿豆提前浸泡一晚上

  • 绿豆海带糖水的做法图解2

    2.海带洗净,冰糖、陈皮备用

  • 绿豆海带糖水的做法图解3

    3.锅内适量清水烧开倒入绿豆,用汤勺把上面的泡泡捞掉,煮5分钟

  • 绿豆海带糖水的做法图解4

    4.再把海带和陈皮倒入继续煮20分钟放入冰糖

  • 绿豆海带糖水的做法图解5

    5.出锅的绿豆海带糖水

小贴士

绿豆性属寒凉胃虚寒的人的不宜多。

本菜谱由凝露冰心上传

绿豆海带糖水的家常做法

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