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绿豆海带糖水
健康功效
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
海带:低蛋白质
绿豆海带糖水的做法
![绿豆海带糖水的做法图解1]()
1.先将绿豆洗净提前泡30分钟
![绿豆海带糖水的做法图解2]()
2.一条海带一分为二 取出那一半洗净泡5分钟左右
![绿豆海带糖水的做法图解3]()
3.然后将海带切成块状或者切丝
![绿豆海带糖水的做法图解4]()
4.锅里放入水 将海带 绿豆 放进去一起煮 （水可以放多点）
![绿豆海带糖水的做法图解5]()
5.绿豆煮至开花状
![绿豆海带糖水的做法图解6]()
6.加入冰片糖再煮5分钟后 关火
![绿豆海带糖水的做法图解7]()
7.最后成品
小贴士
海带用热水可使其更快泡开 煮好的绿豆海带糖水冷却后用保鲜盒装好放入冰箱冰冻喝更好喝哦
绿豆海带糖水的家常做法
（全部）
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
海带:低蛋白质
1.先将绿豆洗净提前泡30分钟
2.一条海带一分为二 取出那一半洗净泡5分钟左右
3.然后将海带切成块状或者切丝
4.锅里放入水 将海带 绿豆 放进去一起煮 （水可以放多点）
5.绿豆煮至开花状
6.加入冰片糖再煮5分钟后 关火
7.最后成品
海带用热水可使其更快泡开 煮好的绿豆海带糖水冷却后用保鲜盒装好放入冰箱冰冻喝更好喝哦
