香哈网>菜谱大全>咸骨粥
咸骨粥
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
咸骨粥的做法
![咸骨粥的做法图解1]()
1.把买好的骨头洗干净，撒上盐腌着，我的是隔天腌制的
![咸骨粥的做法图解2]()
2.把腌好的骨头用清水冲洗一下，放锅里煮
![咸骨粥的做法图解3]()
3.在熬骨头汤的时候准备其它的材料，大米用水浸泡，葱切断，姜切丝
![咸骨粥的做法图解4]()
4.骨汤熬的差不多的时候就把浸泡好大米放进去，加些姜丝一起煮
![咸骨粥的做法图解5]()
5.米粒熬的如下图就可以关火了
![咸骨粥的做法图解6]()
6.往锅里撒上一些葱花和姜丝再浇点香油，熄火后在焖上几分钟
![咸骨粥的做法图解7]()
7.熬好了粥
![咸骨粥的做法图解8]()
8.起锅用碗盛好开吃了
小贴士
一定要骨头提前用盐腌入味，这粥不太适合幼儿吃怕有骨头碎
咸骨粥的家常做法
（全部）
