软炸里脊

软炸里脊
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作者:小海667

健康功效

猪里脊肉:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

软炸里脊的做法

  • 软炸里脊的做法图解1

    1.猪里脊洗净切小指粗细的条状,加盐,料酒,胡椒粉腌制5分钟。

  • 软炸里脊的做法图解2

    2.将鸡蛋打入容器内搅拌均匀加入面粉,淀粉,少许油活成糊。

  • 软炸里脊的做法图解3

    3.加入腌制好的肉条,搅拌让每条肉都裹上糊。

  • 软炸里脊的做法图解4

    4.锅中倒入油,油温七成热时将肉条一根根地放入锅中,中火炸至颜色变黄捞出,全部炸好后再把肉条放入锅中复炸一遍,油温要低一些炸至金黄色后捞出即可。

  • 软炸里脊的做法图解5

    5.成品装盘

小贴士

1.里脊肉条不要切得太细,大约小指粗细即可,太细的条经过油炸会变硬。
2.炸肉条时先放入一根,如果肉条马上浮起说明油温可以了,若是沉底说明油温不够,等油温升高再放入肉条炸制。

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软炸里脊的家常做法

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