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香辣茄条
健康功效
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
香辣茄条的做法
![香辣茄条的做法图解1]()
1.食材切段备用
![香辣茄条的做法图解2]()
2.锅里倒油炸茄子
![香辣茄条的做法图解3]()
3.炸软之后放蒜片，胡椒粉，酱油，尖椒，米椒，最后放郫县豆瓣酱翻炒5分钟盛出
![香辣茄条的做法图解4]()
4.锅里加鸡精盛出
小贴士
茄子过油可以使它变软更容易熟，这个菜比较辣喜欢吃甜口加糖加醋
香辣茄条的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材切段备用
2.锅里倒油炸茄子
3.炸软之后放蒜片，胡椒粉，酱油，尖椒，米椒，最后放郫县豆瓣酱翻炒5分钟盛出
4.锅里加鸡精盛出
茄子过油可以使它变软更容易熟，这个菜比较辣喜欢吃甜口加糖加醋
