丝瓜虾仁煲

丝瓜虾仁煲
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作者:林小芈

健康功效

丝瓜:凉血
基围虾:补血

丝瓜虾仁煲的做法

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解1

    1.所有食材、配料备好

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解2

    2.虾去壳,丝瓜去皮切滚刀状

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解3

    3.起锅下油爆香蒜、姜

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解4

    4.下辣椒炒香

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解5

    5.下丝瓜大火翻炒三分钟

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解6

    6.下高汤或清水煮开淹过丝瓜

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解7

    7.放适量盐和鸡精快收汁下虾仁

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解8

    8.下葱关火

  • 丝瓜虾仁煲的做法图解9

    9.装盘上桌

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丝瓜虾仁煲的家常做法

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