鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋敲开一点,蛋清流出,蛋黄倒出打散,拌在剩饭里
2.胡萝卜粒锅里煮熟
3.锅里热油,将拌好蛋黄的米饭入锅快炒
4.炒至颗粒分明
5.可以霹雳啪啦在锅里跳舞
6.放入胡萝卜粒
7.放入青辣椒,加适量盐、鸡精调味
8.蛋清蒸熟,不要加水,用模具做成五角星
9.成品图
蛋清蒸的时候不要加水。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜