紫苏鸡蛋炒米饭

紫苏鸡蛋炒米饭
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作者:健康人群

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
米饭:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

紫苏鸡蛋炒米饭的做法

  • 紫苏鸡蛋炒米饭的做法图解1

    1.准备的食材!

  • 紫苏鸡蛋炒米饭的做法图解2

    2.热锅凉油把切碎的紫苏叶放下锅炒香放点点盐!

  • 紫苏鸡蛋炒米饭的做法图解3

    3.把鸡蛋放下去一起炒!

  • 紫苏鸡蛋炒米饭的做法图解4

    4.鸡蛋炒熟后把米饭放下去一起炒!再加点生抽,把米饭炒散炒香就可以出锅了!

  • 紫苏鸡蛋炒米饭的做法图解5

    5.吃的时候我喜欢加点番茄酱!酸酸甜甜的很好吃!

本菜谱由健康人群上传

紫苏鸡蛋炒米饭的家常做法

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