耗油牛肉海鲜菇

耗油牛肉海鲜菇
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

青红椒 适量
适量
耗油 3汤匙
海鲜酱油 适量
五香粉 适量

耗油牛肉海鲜菇的做法

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解1

    1.准备所需食材

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解2

    2.把海鲜菇冲洗干净

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解3

    3.加水~还有少许盐煮沸~

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解4

    4.焯好的海鲜菇攥干控水

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解5

    5.把牛肉~青红椒~蒜切丝备用

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解6

    6.锅放少许油把牛肉丝煸炒下蒜片~五香粉~海鲜酱油

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解7

    7.煸炒待牛肉变色放控干水份的海鲜菇~翻炒几下加耗油

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解8

    8.把青红椒丝~适量盐放进去

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解9

    9.这时翻炒几秒待青红椒变色就可以了

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解10

    10.美味可口的耗油牛肉海鲜菇出锅装盘

  • 耗油牛肉海鲜菇的做法图解11

    11.来张特写

小贴士

焯海鲜菇时一定放点盐~这样口感会筋道一些

耗油牛肉海鲜菇的家常做法

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