罗汉果玉竹菜干瘦肉汤

罗汉果玉竹菜干瘦肉汤
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作者:焦享悦

健康功效

罗汉果:保护神经系统

罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解1

    1.所有的食材如下

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解2

    2.取新鲜的猪肉瘦肉,建议后颈肉

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解3

    3.菜干和淮山,薏米清水泡发,洗净

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解4

    4.瘦肉切成厚薄均匀的肉片

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解5

    5.取少许料酒抓腌一下

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解6

    6.所有的食材放入砂锅,加入清水沒过食材,放入少许食盐,罗汉果取1/4个,掰成小块。罗汉果味道很浓,不要放多了。

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解7

    7.武火烧开后加文火煲30分钟。就好了

  • 罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的做法图解8

    8.装盘上桌了。甜甜的汤品,清爽的味道。大家儿童节快乐*^_^*

小贴士

罗汉果味道很浓,不喜欢的可以减量。

本菜谱由焦享悦上传

罗汉果玉竹菜干瘦肉汤的家常做法

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