什锦培根炒饭

什锦培根炒饭
88844浏览 / 634收藏

健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀

什锦培根炒饭的做法

  • 什锦培根炒饭的做法图解1

    1.将所有配料切成碎丁。如果早上时间匆忙可以晚上准备好放保鲜盒于冰箱冷藏,早上起来直接使用!

  • 什锦培根炒饭的做法图解2

    2.炒锅倒入适量的油,将培根放入炒香!

  • 什锦培根炒饭的做法图解3

    3.再依次放入大蒜、洋葱、胡萝卜炒香,再放入芦笋和玉米粒炒两分钟左右!这时候可以加少量的盐,口味淡的最后直接加生抽即可!

  • 什锦培根炒饭的做法图解4

    4.再放入米饭炒匀,然后放入生抽调味,炒匀即可!

  • 什锦培根炒饭的做法图解5

    5.起锅装饰,我是用Hello Kitty 的模具,将米饭从模具的反面装入,按紧,把盘子盖上,反过来将模具正面有孔的地方放入芝麻装饰即可!

  • 什锦培根炒饭的做法图解6

    6.成品图!您可以装饰成孩子喜欢的任何形状!

  • 什锦培根炒饭的做法图解7

    7.因为这款早餐的热量比较低,而孩子的运动量比较大,所以我们需要搭配高一点能量的饮品,我一般搭配豆浆(今天是红枣黑豆豆浆)仅供参考!

小贴士

炒的时候注意顺序,按顺序炒出来的会比较香!

什锦培根炒饭的家常做法

全部
回到顶部