西红柿:生津止渴 黄瓜:解毒 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.西红柿用温水浸泡一下洗净
2.西红柿切小块,黄瓜切薄片。
3.香菜切末
4.锅中烧油下西红柿炒出汁液,下黄瓜翻炒一下。
5.然后加一碗凉水
6.鸡蛋加少许水淀粉,搅散。
7.锅中水开,加盐,下鸡蛋液即可。
8.盛碗,撒香菜末。
我喜欢在西红柿鸡蛋汤里加些黄瓜,味道更清新一些,不喜欢的友友,可以不放。
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