鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.南瓜花洗净切碎备用
2.加入适量盐调味,鸡蛋,葱花
3.加入适量面粉,水搅拌
4.入锅小火煎,煎至七分熟,铲碎,装盘备用
5.西红柿炒出汁,加水,带水开后,加入煎好的南瓜花煮
6.大概5分钟即可出锅
1,南瓜花煎至七分熟即可2,面粉不要放太多,要保持住南瓜花的香味
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