鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备3个鸡蛋,1碗刚烧开的开水。放1小勺盐在开水碗里,搅拌后凉三四分钟。
2.其间,将鸡蛋打入空碗中,顺时针搅拌开来,滴入一滴香油,搅拌均匀。
3.切葱花末,备用
4.将凉好的水倒入鸡蛋碗内,葱花末也随之倒入,搅拌均匀即可。
5.入蒸锅,大火蒸20分钟左右。
6.一碗热腾腾又嫩又香的鸡蛋糕就完成啦!
7.个人比较喜欢鸡蛋羹拌饭,虽然像小孩子的吃法,口感却很特别哦。
我做的是两人份,有点吃不完,其实三个人也够吃啦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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