荷兰豆炒腊肠

荷兰豆炒腊肠
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作者:可可_StSz

健康功效

荷兰豆:护眼明目

荷兰豆炒腊肠的做法

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解1

    1. 荷兰豆去筋洗净, 腊肠斜刀切成薄片,红椒去蒂切寸段再切成丝,蒜头剁成蒜蓉

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解2

    2.锅中放入适量水烧开,放入荷兰豆焯一分钟

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解3

    3.捞出荷兰豆,过凉水,沥干水分,备用

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解4

    4.热锅冷油!把油烧成七成热!放入蒜蓉煸香!

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解5

    5.放入腊肠炒至透明

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解6

    6.放入荷兰豆和红椒丝,翻炒一分钟,

  • 荷兰豆炒腊肠的做法图解7

    7.最后根据个人口味!加入少许盐,少许鸡精调味即可!

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荷兰豆炒腊肠的家常做法

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