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浇汁冬瓜
健康功效
冬瓜:利水
浇汁冬瓜的做法
![浇汁冬瓜的做法图解1]()
1.冬瓜去皮切成正方形的薄片
![浇汁冬瓜的做法图解2]()
2.锅内加水烧开放入冬瓜煮两三分钟
![浇汁冬瓜的做法图解3]()
3.捞出用凉水浸泡，然后准备调料，用尖椒，大蒜切碎，放入生抽，盐，鸡精，胡椒粉调好备用
![浇汁冬瓜的做法图解4]()
4.把冷水降温后的冬瓜控水装盘
![浇汁冬瓜的做法图解5]()
5.调好的调料浇在冬瓜上
![浇汁冬瓜的做法图解6]()
6.然后炒锅烧热，倒入适量的油烧热，浇在冬瓜即可
小贴士
冬瓜焯水的时候时间不要过长，这样能保持冬瓜的口感
浇汁冬瓜的家常做法
（全部）
冬瓜:利水
1.冬瓜去皮切成正方形的薄片
2.锅内加水烧开放入冬瓜煮两三分钟
3.捞出用凉水浸泡，然后准备调料，用尖椒，大蒜切碎，放入生抽，盐，鸡精，胡椒粉调好备用
4.把冷水降温后的冬瓜控水装盘
5.调好的调料浇在冬瓜上
6.然后炒锅烧热，倒入适量的油烧热，浇在冬瓜即可
冬瓜焯水的时候时间不要过长，这样能保持冬瓜的口感
