枣豆豆粥

枣豆豆粥
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作者:文佳佳

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
糯米:补虚、健脾胃

食材用料

小红枣 20个
纯净水 1000ml

枣豆豆粥的做法

  • 枣豆豆粥的做法图解1

    1.黄豆绿豆糯米红枣,洗净备用。

  • 枣豆豆粥的做法图解2

    2.接下来交给黑夜,让黄绿豆和糯米君,尽情的泡一夜。哈哈。

  • 枣豆豆粥的做法图解3

    3.泡豆同时,将红枣去核,备用。

  • 枣豆豆粥的做法图解4

    4.Morning,经过一晚的浸泡,豆米们都胖胖哒,再清洗两次,控干,与红枣一起放入豆浆机。

  • 枣豆豆粥的做法图解5

    5.加入纯净水,如着急可以用温热的水。不要超过警戒线即可。

  • 枣豆豆粥的做法图解6

    6.接下来见证奇迹的时刻,轻轻一按“五谷杂粮”键,等待等待。此时可以准备主食哦。

  • 枣豆豆粥的做法图解7

    7.配个肉粽还是不错滴。

  • 枣豆豆粥的做法图解8

    8.美美哒来一碗,感觉棒棒哒。

小贴士

豆子要浸泡一夜呦,这样味道更浓郁口感更佳。

本菜谱由文佳佳上传

枣豆豆粥的家常做法

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