红枣绿豆粥

红枣绿豆粥
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作者:蓝雪梦飞

健康功效

红枣:利尿
红糖:活血化瘀

红枣绿豆粥的做法

  • 红枣绿豆粥的做法图解1

    1.提前把绿豆薏米洗净放在水里浸泡4个小时,红枣洗净备用。

  • 红枣绿豆粥的做法图解2

    2.砂锅中放入适量的水,水开后放入浸泡过的绿豆薏米,再放入红枣。

  • 红枣绿豆粥的做法图解3

    3.在砂锅中煲一个小时,然后加入适量的红糖。

  • 红枣绿豆粥的做法图解4

    4.红豆绿豆粥就可以喝了。

小贴士

主要是绿豆薏米要提前放在水里浸泡。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

红枣绿豆粥的家常做法

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