绿豆红枣南瓜粥

绿豆红枣南瓜粥
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作者:倚兰听海

健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼
南瓜:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血

绿豆红枣南瓜粥的做法

  • 绿豆红枣南瓜粥的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 绿豆红枣南瓜粥的做法图解2

    2.除南瓜外所有食材浸泡洗净。

  • 绿豆红枣南瓜粥的做法图解3

    3.南瓜切小块。

  • 绿豆红枣南瓜粥的做法图解4

    4.锅内放入足量水,所有食材放入。

  • 绿豆红枣南瓜粥的做法图解5

    5.按下煲粥键,2小时后即可。

小贴士

喜欢甜些的可加入冰糖。

本菜谱由倚兰听海上传

绿豆红枣南瓜粥的家常做法

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