白糖:低蛋白质
1.需要用的食材。
2.需要用的配料。
3.首先把鸭蛋黄蒸熟分成小块。
4.把日本豆腐切成一厘米厚度的块
5.水淀粉搅拌均匀备用
6.油热后把葱,姜,蒜入锅煸香
7.把鸭蛋黄入锅煸炒
8.把花蛤入锅倒入料酒煸炒
9.加入适量的清水,盐,白糖煮开
10.水煮开后加入日本豆腐小火慢炖五分钟左右。
11.起锅前放入水淀粉,鸡精炖开锅
12.入盘后撒上一点葱花点缀一下,味道鲜美,营养丰富的花蛤炖日本豆腐就做好了,可以上桌啦!
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