花生米拌莴笋叶

花生米拌莴笋叶
25924浏览 / 57收藏
作者:梦秋_zkV1

健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

莴笋叶 1根莴笋的叶
生花生米 半小碗
1克
六月鲜酱油 1匙
陈醋 2匙
白芝麻 少许
辣辣椒 1匙

花生米拌莴笋叶的做法

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解1

    1.生花生米放入碗中备用

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解2

    2.锅中放少许油放入花生米,一定要小火,不断的翻炒,炒到花生米颜色变深了,就好了

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解3

    3.盛入碗中备用

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解4

    4.莴笋叶洗干净

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解5

    5.锅中放水烧开放少许盐,油,放入莴笋叶焯一下,捞出,过凉水,攥干水份

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解6

    6.把莴笋叶放到菜板上切成小段

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解7

    7.把莴笋叶,放入盆中,再放入炒好的花生米,放盐,辣椒油,白糖,陈醋,酱油拌匀

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解8

    8.盛盘中,撒少许白芝麻点缀一下,就开始享用美味吧

  • 花生米拌莴笋叶的做法图解9

    9.成品图

小贴士

炒花生米一定要小火,凉油放入花生米,要勤翻炒花生米,以免糊了,炒好了等晾凉了再拌莴笋叶,这样花生米更加酥脆

本菜谱由梦秋_zkV1上传

花生米拌莴笋叶的家常做法

全部
回到顶部