南瓜:活血化瘀
1.一个南瓜
2.把南瓜打皮,在把里面的瓤挖掉,洗干净
3.在切薄片
4.放入锅中隔水,上气蒸10分钟就熟了
5.倒入盆中,用勺子碾成泥
6.在放入糯米粉和白面,要一点点的放,直到不粘手了就和好了,(糯米粉和白面的比例是4:1)
7.面就和好了,在醒10分钟
8.揉成长条
9.用刀切成小段
10.用手指肚轻轻地压扁
11.把红豆沙放在上面
12.如图所示,像包汤圆一样往中间聚拢
13.把口捏住,一个面饼就做好了
14.在碗中放上白芝麻
15.拿一个面饼,放在芝麻上用手轻轻的压面饼,使面饼都均匀的粘满芝麻
16.再翻面粘另一面
17.都粘好了面饼,就开始炸了
18.锅中放油浇热,改小火放入面饼慢慢炸制
19.等到面饼都漂在油表面,都鼓起来了,就炸好了
20.捞出来,控油,放入盘中,就可以慢慢享用吧
21.成品图
放入糯米粉时一定要一点点的放,直到不粘手了就和好了,往锅中放入面饼时,先把面饼上的芝麻抖搂抖搂,以免下入锅中炸制芝麻掉的多,一定要小火炸制,火大了炸不熟还容易糊,和面时也可放少许白糖,我没放糖,南瓜和红豆沙都是甜的,已经够甜的了,糯米粉和白面的比例是4:1,白面放多了,炸好的南瓜饼发硬,不揉软