豆角炒肉饼

豆角炒肉饼
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作者:梓瑜妈妈

健康功效

豆角:低蛋白质

豆角炒肉饼的做法

  • 豆角炒肉饼的做法图解1

    1.准备好图中食材~蒜头,豆角,肉饼备用

  • 豆角炒肉饼的做法图解2

    2.豆角摘成5~6厘米的长度,用淘米水浸泡15分钟后洗净滤干水分备用。

  • 豆角炒肉饼的做法图解3

    3.肉饼切成片,大蒜拍扁备用。

  • 豆角炒肉饼的做法图解4

    4.锅里倒入适量烧热放入大蒜爆香,再放入豆角煸炒。

  • 豆角炒肉饼的做法图解5

    5.把豆角炒断生后加入肉饼继续翻炒,加入适量的盐调味。

  • 豆角炒肉饼的做法图解6

    6.煸炒至肉饼熟了以后加入蚝油炒均匀即可。

  • 豆角炒肉饼的做法图解7

    7.简单好吃的一道菜又完成。

小贴士

豆角不同于四季豆,不用绰水就可以直接炒,但是要用淘米水或者盐水浸泡15分钟,没有肉饼也可以用瘦肉,一样的好吃哦!

本菜谱由梓瑜妈妈上传

豆角炒肉饼的家常做法

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